第十八章 训练计划 某光头觉得很赞第二更（第2页）

    “流哥我先歇会呢？咱分批做行不。”
    张楚岚说着就要停了下来。
    周风流见状也没多说什么，只是悄悄的在冯宝宝的耳边说了一句话。
    “这啥子意思？”
    冯宝宝呆呆的看着周风流，没明白这话有什么含义。
    “你对他说说看就知道了”
    “哦”
    冯宝宝点了点头，随后拿着冰棍走到张楚岚的面前，见她操着一口四川口音缓缓说道：
    “行不行嘛细狗。”
    “？？？”
    啊？
    那面无表情的脸配合上冯宝宝略带嘲讽的语气，杀伤力直接拉满。
    细狗？
    我？
    张楚岚被冯宝宝这贴脸开大弄的一怔。
    “我怎么就是细狗了不就是一百个蹲起嘛。”
    张楚岚眼瞅就剩二三十个蹲起，自然不可能受得了冯宝宝这波贴脸放大。
    眼见张楚岚又有了干劲，冯宝宝眉头一挑，感觉到很神奇。
    原来这话有这种效果撒
    冯宝宝表示学到了。
    没过多一会，张楚岚费劲巴拉的做完了一百个蹲起，此刻的他感觉自己的双腿已经没什么知觉了。
    见他坐在椅子上喘着粗气，感受着砰砰跳的心脏，一种还活着的感觉从他心头生出。
    按理来说这种训练强度对他也不算很大，但就是虚小时候他在他爷爷的手上训练，也有一定的体能底子，或许是装普通人装久了，导致他现在的身子板大不如之前。
    “继续啊”
    周风流看他做完开口说道。
    “流哥真不行了，歇会。”
    张楚岚额头上挂着汗滴，摇了摇头。
    “行不行嘛，细狗”
    见张楚岚又要偷懒，冯宝宝活学活用又凑过来贴脸放大。
    “你我”