第50章(第2页)
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加了人参和枸杞久炖,热乎乎的鸡汤顿时让他整个人都舒服起来。
因为今天消耗的体力过多,晚饭蔺陈破天荒吃了两小碗,还额外喝了两碗汤,以致于起身时胃微微发撑。
俗话说“早吃好、午吃饱、晚吃少”
,遵循这样的饮食习惯才是最符合人体能量的代谢规律的。
蔺陈有点后悔自己贪嘴多吃了些,于是等卫小龙收拾好桌子后,换了身全黑的衣服,戴上了口罩和帽子,把自己包裹得严严实实的,打算出门绕着附近走一圈消消食。
卫小龙收拾好了餐盒放到门外,怕被有心人认出来,他同样乔装打扮了下,这才放心和蔺陈一起下楼。
天色已晚,但由于节目的播出,逗留在酒店周边的人其实不少,明里暗里更是不知有多少镜头对准酒店大门。
蔺陈刚冒了个头就放弃了出去遛弯的打算。
他无奈地对卫小龙说:“算了,还是回去吧,狗仔太多了。”
卫小龙探出脑袋左右张望了两眼,果然发现了不下于四五处藏起来的摄像头,他对着那几个位置恶狠狠地啐了口,失望地掉头回了酒店。
临上电梯前他特意向前台打听了下酒店有没有健身房,可惜得到了否定的答案。
蔺陈其实并没有太多失望,遛弯不行,他还有其他方法消食。
当卫小龙进了房间后,他便震惊地看到蔺陈正半蹲在地上,微微踮着脚尖,后背紧贴在墙上,深深呼吸再缓缓吐气,倒真有几分养生达人的样子了。
卫小龙不敢打搅他,便端了个凳子悄悄跑到角落里坐着刷微博,时不时露出几分得意的笑容。
蹲了十五分钟,蔺陈满身是汗,扶着墙起身时腿肚子都在微微发抖,这个动作虽然挺熬人的,但非常有利于消化。
蔺陈抽了张纸巾擦了擦额头上的汗,随后站在宽敞的客厅内,开始展开姿势,练打五禽戏。
五禽戏是华佗所创的传统养生法,蔺陈前段时间用小号混进去了一个养生群,群里置顶的就是五禽戏的视频,他偷偷下载到了手机里,时不时跟在后面打上半小时,虽然暂时还未感受到成效,但蔺陈相信坚持练肯定是有效果的。
半小时后,蔺陈打完了全套五禽戏,后背汗如雨下,但浑身筋骨都暖和了起来。
如此一来,蔺陈这才放心地松了口气,去浴室简单冲个澡后躺到了床上。
窗帘没有拉严,薄淡的夜色透过缝隙落在室内,蔺陈坐在床头偏头看着,夜色静谧,他的脑中不知道为何想起了老男人躺在病床上奄奄一息的那时候。
那时候,老男人的窗外同样是这样的夜色。
不过两相对比,那时和此时的心境早已全然不同。
蔺陈收回目光,这时被他搁在床头被他静音的手机忽然亮起了屏。
意外的是,不是电话,而是微信视频。
但能给他打视频电话的会是谁呢?
蔺陈沉默地看着屏幕,迟疑了瞬,解锁打开了微信。
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